Das bei euch so beliebte Bodyshape Intervalltraining geht in die zweite Runde! Nicht nur im Lockdown ist dieses All-In-One-Training eine tolle Möglichkeit, zu Hause die Fitness zu boosten.
Für viele Erwachsene ist der Front-Split eine Challenge. Ich gebe dir hier eine...
In diesem Kurz-Training zeige ich dir, wie du dein Gesäß ohne Zusatzgeräte effektiv...
Der kleine Unterschied zwischen Frau und Mann. Gleichberechtigungs-Aktivisten...
Dr. Christopher Zeppenfeld und Timo Bäcker haben mit „Swarm-Protein" einen Eiweißriegel...
Seien wir mal ehrlich, wir sportaffinen Menschen leben schon oft in einer sozialen...
In Wien fand am 5.Mai 2018 der erste organisierte Plogging-Lauf statt. Ich habe...
Dieser Bericht ist ein AdvertorialHeute möchte ich euch ein...
Seit 2015 werden mit diesem elastischen Slingtrainer Bungee-Fitness-Kurse angeboten....
Der ehrgeizige Zweikampf beim Fußballmatch mit Freunden oder der kleine Schneehügel auf...
Die Firma Runfun hat auf der ISPO in München einen elektrischen Lauftrainer...
Kangoo Jumps Trial: Schuhe mit Sprungfedern für intensive Cardio-Workouts ohne Gelenksbelastung
Einer der großen Groupfitness-Trends auf der FIBO 2018 waren Spring-Schuhe. Hört sich...
Menschen lieben es, ihre Geschichten mit anderen Menschen zu teilen. Social Sharing...
Was ist Bodyflying und wie lernt man es als Beginner? Ich habe die Wind-Tunnel-Profis...
Ich unterrichte seit 2016 FloatFit-Classes im Holmes Place Millennium in Wien. Mehr zum...
Das Element Wasser erobert derzeit die Fitness-Szene. Neben klassischer Aqua-Gymnastik,...
Der österreichische Turmspringer Constantin Blaha zeigt Fitnessübungen, um beim Hecht...
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Der Extremkletterer Rudi Hauser hangelt sich von einem Rekord zum nächsten. Was ihn...
Wenn der Glockner ruft
Mit dem Großglockner Ultra-Trail wurde in Österreich ein knochenharter Trail-Event...
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"Beim Freeriden bin ich lebendig"
Daron Rahlves, Super-G-Weltmeister 2001, zählt heute in den richtig steilen...
Shoot, Run - mit Simon Eder
Biathlon-Superheld Simon Eder gibt Einblick in sein Fitnesstraining.
Ring frei - mit Nicole Wesner
Box-Weltmeisterin Nicole Wesner impft mit ihrem exklusiven Trainingsplan auch unseren...
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Freeride Camps für Damen liegen im Trend. Warum sich immer noch wenige Frauen eine der...
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Boulder-Weltmeisterin Anna Stöhr gibt Tipps für Sportkletter-Einsteiger. Gerade im...
