Selbsttest. Neues Jahr, neues Ich, dachte sich auch Redak- teurin Sarah Müller und wagte den Test: Macht täglicher Sport fitter, motivierter, konzentrierter und sorgt für besseren Schlaf? Der 30-Tage-Plan mit sieben simplen Fitness-Übungen.
Sarah Müller
Journalistin, Foodbloggerin, Wien
Reportage