In den Weihnachtsferien nimmt man sich gerne vor, der Familie wieder mehr...

Tanken Sie an Bord von AIDA neue Energie und lassen Sie sich in unserem großzügigen...

Zum Entspannen machen die Einen Yoga, die Anderen trinken ein Bier. Leo hat die...

ASMR- und vor allem Food-ASMR-Videos erreichen bei YouTube Millionen von Views....

Gestresst, überlastet und viel zu viel Druck – das kennt fast jeder. Eine neue Studie ...

Warm tut gut: Fango, Sauna und Rotlicht steigern das Wohlbefinden und mobilisieren...

Videos zur Entspannung - Menschen kratzen mit künstlichen Nägeln über Mikrophone,...

Tief ein und wieder aus - wichtig oder nicht? Wie das Atmen die Psyche beeinflusst...

Yoga und Meditation : Die Entschleunigung des Atems Vier Sekunden einatmen....

Ganz das Hier und Jetzt genießen Ein tiefer Atemzug. Entspannung. Lächeln … Schenke...

Fühlt ihr euch heute wieder wie gerädert, weil es gestern wieder spät wurde, weil ihr...

Yoga, Meditation oder Hypnose: Alles Methoden, die versprechen entspannend zu wirken....

Yoga ist mehr als ein Trend: Es kann beispielsweise Nackenverspannungen lösen, den...

Der Schlaf war die letzte Bastion vor der Selbstoptimierung. Nun bröckelt sie. Das...

Der kleine Unterschied zwischen Frau und Mann. Gleichberechtigungs-Aktivisten...

Schön, dass Sie da sind, hören Sie doch bitte einmal in sich hinein! Ja, genau jetzt....

Wer sanftes Flüstern und leises Regengeprassel mag, wird ASMR-Videos wahrscheinlich...

Eibenstock. In der Sauna geht der Trend zum Event. Immer mehr Gäste wollen beim...

Alles klebt. Die Handflächen, die Handrücken, die Räume zwischen den Fingern, die...

Wer hat nicht schon mal davon geträumt, einen lahmen PC aus dem dreizehnten Stock zu...