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"Bedtime Procrastination": Warum wir abends das Handy nicht weglegen

09.02.2022 Die Lieblingsserie muss noch zu Ende geschaut und der eigene Instagram-Kanal gecheckt werden. Ach, eine neue Hose will man noch online bestellen. Und plötzlich sitzt man schon wieder bis in den späten Abend vor dem Handy oder Laptop, obwohl man doch müde ist und weiß, dass man besser ins Bett gehen sollte. Dieses Verhalten kennen viele von sich selbst - und seit einiger Zeit kursiert auch ein Name dafür: die Revenge Bedtime Procrastination.

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