Erste Hilfe bei Panikattacken
Inhalte1 Eine Panikattacke kommt plötzlich2 Die Panik über sich ergehen lassen3 Die Attacken leicht abschwächen4 Panik auf lange Sicht besiegen Eine Panikattacke kommt plötzlich Manchmal beginnt der Körper von einer auf die andere Sekunde an, sich seltsam zu verhalten. Panikattacken machen sich breit. Plötzlich kommt es zu Schweißausbrüchen und das Herz klopft immer schneller.
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