Bewegung und Sport schützen unseren Körper vor Krankheiten. Diesen Zusammenhang kennt inzwischen jeder. Aber auch bei psychischen Erkrankungen wird oft zu körperlicher Aktivität geraten. Erste Hinweise auf einen positiven Einfluss stammen aus grossen Bevölkerungsstudien. In einer kürzlich erschienenen Übersichtsarbeit analysierte Mark Hamer vom University College London 23 epidemiologische Studien zum Thema.
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