Bewegung und Sport machen Schmerzen erträglicher

Körperliche Bewegung ist auf allerlei unterschiedliche Arten gut uns. Sie ist gesund für Herz und Blutgefäße und fördert die geistige Gesundheit. Aber wussten Sie, dass Bewegung auch die Schmerzgrenze erhöht? Eine norwegische mit mehr als 10.000 Erwachsenen zeigte, dass diejenigen, die Sport machen, eine höhere Schmerzgrenze haben als die Couchpotatoes unter uns.