TV-Beitrag für die Lokalzeit Köln

Functional Training steht für freie Übungen mit Eigengewicht, die Sehnen, Gelenke und...

Fasziales Training ist derzeit in aller Munde. Es lohnt sich, einen genaueren Blick...

Fasziales Training ist derzeit sehr beliebt. Es wirkt sich nachhaltig auf das...

Christina Hammer steigt seit sechs Jahren in den Ring, geschlagen hat sie noch keine....

Seit vielen Jahren gehört Johanna Fellner zu den bekanntesten deutschen...

Er ist erst 19 Jahre jung, aber schon sehr selbstbewusst. Vincent Feigenbutz gilt als...

Fernanda Brandao ist ein Multitalent. Die 31-Jährige begann früh mit Tanz- und...

Wenn für Max Sandritter eins nicht infrage kommt, dann ist es ein Schreibtischjob....

Gespräche über viel PS und laute Motoren sind nicht nur etwas für Männer. Der beste...

Miriam Höller ist Actionfrau schlechthin: Die 27-Jährige macht Fotoshootings unter...

High Intensity Training besteht aus kurzen, sehr intensiven Einheiten, die effektiver...

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Volleyball in Köln, das ist die Herausforderung Leistung und Spaß zu verbinden. Die...

Wie Schwämme auch, können Faszien elastisch oder verhärtet sein. Faszientraining ist...

Eine Slackline ist nur fünf Zentimeter breit und sehr wackelig. Trotzdem macht Elli...

In Kalifornien lassen sich Wasserball und Studium besonders professionell miteinander...

Im Mai fährt die Herren-Nationalmannschaft im American Football zur EM nach...

Schlammgruben, Strohballen, Schwimmbecken. Wer den besonderen Kick sucht, findet ihn...

Die Füße stehen fest auf dem Brett, die Hände umschließen das Seil: Nach wenigen...

Braune lockige Haare, dunkle Augen, eine kraftvolle Stimme. Lenny Pojarov erobert...

Felix Rijhnen (links) ist auf Inline Skates so schnell wie kein anderer Deutscher....

Freitagabend, 21 Uhr: Kein Anruf, noch nicht mal eine SMS, aber eine halbe Stunde...

Hoch, höher, Alexandra Plaza. Die 19-Jährige, die zum Leichtathletik-Team der...

Leichtathletik, Hockey – und „Kuresch“. Viele Kilometer weiter östlich, im...

Magnus Walch ist viele Wochen im Jahr auf den Pisten dieser Welt unterwegs, um...

Europa gegen den Rest der Welt: Im Kampf um Modernisierung und finanzielle...

Die Spielerin mit der Trikotnummer 21 legt eine richtig gute Saison hin: Acht Tore in...