Traditionelle chinesische Medizin (TCM)

Traditionelle chinesische Medizin (TCM) - Qi - Yin und Yang
Traditionelle chinesische Medizin (TCM) - Qi - Yin und Yang
Die traditionelle chinesische Medizin (TCM) hat einen anderen Zugang zu Gesundheit und Krankheit, als das westliche Gesundheitssystem. In der TCM geht es primär um Harmonie und Balance, und es werden andere Begrifflichkeiten dazu verwendet.
Während bei uns messbare Systeme und die Körperstruktur im Vordergrund stehen, beschreibt die TCM Muster von Funktionsstörungen, die oftmals keine Entsprechung in der Körperstruktur, also den Muskeln, Knochen und Organen haben.
Qi: Lebenskraft
Das Qi kann man mit Lebenskraft übersetzen, die alle Prozesse im Körper steuert. Wenn Qi harmonisch fließt und in ausreichender Menge vorhanden ist, sind wir gesund und in innerem wie äußerem Gleichgewicht. Es pulsiert in allem, in unserem Körper, unseren Gedanken und Gefühlen.
In der TCM gibt es keine Trennung von Körper und Psyche. Alles bedingt sich gegenseitig. Qi wird durch Bewegung, Ernährung, Akupunktur, Gedanken und Gefühle beeinflusst. Um gesund zu leben, bedarf es eigentlich nur eines harmonischen Flusses von Qi.
Wer hat nicht schon mal Qi in seinem Körper gefühlt? Sicherlich viele, ohne ohne es zu wissen. Manchmal läuft uns ein Schauer den Rücken hinunter oder haben das Gefühl, die Haare stehen einem zu Berge. Dieses Phänomen bezeichnet man in der TCM als Bewegungen von Qi.

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