Die neue Entdeckung der Langsamkeit: Dr. Hans Savelberg von der niederländischen Universität Maastricht hat herausgefunden, dass täglich mehr Stehen und Bewegen, beispielsweise Schlendern, besser für die Gesundheit sind als eine Stunde hartes Work-out. Er stellt dann auch die bisher gültige Empfehlung infrage, nach der man sich täglich eine halbe Stunde intensiv bewegen muss. Zum Original