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Psychische Gesundheit: Tausche Therapiecouch gegen Handy-App

Foto: APA/AFP/SERGEI SUPINSKY


Be your own therapist": Mit diesem Slogan animiert die US-amerikanische App Bloom ihre Nutzer, angeleitet durch Videos und Hausaufgaben, sich selbst zu therapieren. Es ist nicht das einzige Angebot: Im Google Play Store sind zahlreiche "Selbsttherapie"-Apps gelistet, die mit dem Versprechen locken, psychologische Probleme im Alleingang zu bewältigen. Auch auf Instagram werben Mental-Health- oder Meditations-Apps.
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