Für Elisabeth Inhester war Stille stets etwas, was sie lieber vermeiden wollte. Doch...

Als meine Beziehung auf dem Höhepunkt der Pandemie zerbrach, konnte ich plötzlich...

Hier kann man den kurzen Radiobeitrag nachhören.

Dieter Walser ist Tourismusseelsorger am Bodensee. Er trifft Menschen in den...

Warum versammeln sich Menschen zu Friedensgebete und Meditationen. Was können...

Meditatives Lesen in einer Welt, in der Drogenrausch in musikalischer Lyrik...

Seine Stärken kennen und diese stärken - das ist der Weg zum Erfolg. Dadurch kannst du...

Es ist wie so oft im Leben. Dank Internet und Co. haben wir ein unglaubliches...

Chinas Wellness-Industrie boomt. Nach Yoga ist Mindfulness der neueste Trend....

Annahme und Akzeptanz ist Teil der buddhistischen Meditationen. Doch damit ist nicht...

Beten fällt schwer - vor allem, wenn dem Menschen „Gott" oder ein traditionelles...

Mindestens zwei Mal im Monat reißen Migräne-Attacken Martha (23) aus ihrem Alltag....

An ihrer Wohnung in Frankfurt hat Simone Danz einen großen Garten, zu dem nur sie...

Sie sind zwischen Anfang 20 und Mitte 30, aufgewachsen mit Internet und Smartphone....

Herabschauender Hund, Krieger und Tänzer sollen Depressionen, Ängste und Schmerzen...

Indem wir meditieren, bringen wir unser Gehirn ins Gleichgewicht und steigern unsere...

Im Netz tauschen sich Buddhistinnen und Buddhisten über ihre Erfahrungen mit...

Zum Entspannen machen die Einen Yoga, die Anderen trinken ein Bier. Leo hat die...

Nicht jeder Stress ist schlecht. Nicht jede Meditation ist positiv. Studien über die...

Studien belegen, dass sich verschiedene Meditationstechniken unterschiedlich auf Körper...