Wie ist es, wenn man sich komplett von Instagram & Co. verabschiedet, weil es...

Ich habe in den vergangenen Wochen viel nachgedacht und beschlossen, ein weiteres...

Verschlungene Kopfsteinpflastergassen, bunte Kacheln an Hauswänden, Pastéis de Nata in...

Sie suchen Hilfe bei Kräuterkundlern, Schamanen und Wellness-Therapeuten: Menschen, die...

Langsam hebt die Kuh ihren Kopf, stellt die Ohren auf und schaut die Neuankömmlinge auf...

Bunte Leggings, eine Tasse Tee in der Hand und ein Lächeln im Gesicht - Nadja Kücker...

Wildkräuter sind gesund und lecker. Die richtigen Arten zu erkennen ist gar nicht so...

Vor einigen Wochen, als meine sechsjährige Tochter mal wieder tobte und laut weinte,...

Am 22. Januar 2022 ist der buddhistische Mönch und Friedensbotschafter Thich Nhat Hanh...

Was ist der Sinn des Lebens? Spannende und vielfältige Antworten auf die Frage nach...

Es ist wie so oft im Leben. Dank Internet und Co. haben wir ein unglaubliches...

Chinas Wellness-Industrie boomt. Nach Yoga ist Mindfulness der neueste Trend....

Annahme und Akzeptanz ist Teil der buddhistischen Meditationen. Doch damit ist nicht...

Unser neues Buch zum Thema Selbstfürsorge: Meine Kollegin Anne Otto hat ihr fundiertes...

Cornelia Fiechtl ist Ernährungspsychologin und lebt in Wien. Seit ein paar Jahren...

Wie verändert eine spirituelle Erfahrung unser Leben? David hat eine tiefe spirituelle...

Das Leben als Mama ist ein Vollzeitjob – inklusive 24h...

Gib mir die Gelassenheit, Dinge hinzunehmen, die ich nicht ändern kann. Den Mut, Dinge...

Indem wir meditieren, bringen wir unser Gehirn ins Gleichgewicht und steigern unsere...

Zwei Männer und vier Frauen sind an dem sonnigen Donnerstagabend Anfang Juli ins...

Natürlich geht es gerade fast niemandem so richtig gut. Manch einer ist traurig, die...

Kochen ist super, sich bekochen lassen zu können auch. Ich habe fürs Süddeutsche...

„Nur für dich“ ist dein LEBENLANG Wohlfühl-Abo, um dir selber etwas Gutes zu tun und...

Wer die Astrologie befragt, sucht entweder Selbsterkenntnis oder möchte einen Blick in...

Zum Entspannen machen die Einen Yoga, die Anderen trinken ein Bier. Leo hat die...

Stress im Beruf, immer mehr Freizeittermine, ständig erreichbar sein. Seit vergangenem...