Unser Alltag ist vollgepackt - da bleibt für Sport oft keine Zeit. Jonas, Lisa und Vanessa erklären, wie ihr euch motiviert den inneren Schweinehund zu besiegen und Fitness in euren Alltag integriert. Sport macht Spaß, ist gesund - und muss kein Zeitfresser sein. Mit ein paar Tricks könnt ihr sportliche Aktivitäten ganz einfach in euren Alltag integrieren.
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Für dieses Folge "Plan&Los" war ich als Drehbuchautor tätig.