Nicht rennen, sondern trippeln: Slow Jogging ist ein Trendsport aus Japan, gesund noch dazu. Wichtig sind Schrittfrequenz, Technik, Haltung. Und tatsächlich: Lächeln.
Lukas Brems
Köln
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Nicht rennen, sondern trippeln: Slow Jogging ist ein Trendsport aus Japan, gesund noch dazu. Wichtig sind Schrittfrequenz, Technik, Haltung. Und tatsächlich: Lächeln.