Motivation ist alles! Um unsere Mitarbeiter*innen durch die Zeit im Homeoffice zu begleiten, haben wir Fitnesstrainerin Nadjibha Zazai eingeladen, regelmäßige Online-Workouts für uns zu geben. Zwei Mal die Woche macht sie Ganzkörpertraining, Rücken-Schulter-Mobilisation, Pilates, Yoga und mehr.
Video: Christiane Wittenbecher