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Sprechen wir über "Scham" - Wie unser Körper uns verrät

Sprechen wir über "Scham" - Wie unser Körper uns verrät
Verlegenheit über unsere Wünsche, Körper und Körperfunktionen kann sich leicht in das tägliche Leben einschleichen und unser Gefühl und Handeln beeinflussen. Lucia Osborne-Crowley untersucht, wie Scham uns davon abhält, die Hilfe zu bekommen, die wir brauchen, und wie wir uns mit Freundlichkeit wehren können.
Scham kriecht in das tägliche Leben und ihre kumulativen Auswirkungen können sehr schädlich sein. Wir erleben es wahrscheinlich jeden Tag, auch wenn wir nicht wissen, wie wir es nennen sollen. Und wenn wir es fühlen, schweigen wir. Wir lügen. Scham über unsere Wünsche, unseren Körper und unsere Körperfunktionen kann uns dazu bringen, verschwinden zu wollen.
Meine eigene Erfahrung der Schande über meine sexuelle Identität ist extrem - das Ergebnis einer zufälligen Gewalttat, die ein Fremder in der Nacht begangen hat. Aber auf einem Kontinuum gibt es Scham, und viele von uns empfinden Sex als Sex, auch wenn unser Leben nicht von Gewalt unterbrochen wurde. Frauen lernen oft, sich zu schämen, körperliche Intimität zu wollen und zu brauchen, obwohl dies Teil unseres menschlichen Grundbedürfnisses nach Verbindung ist.
Wie Scham das tägliche Leben prägen kann
Als ich anfing, einvernehmlich Sex zu haben, um meine Vergewaltigung zu beseitigen, war ich schlecht ausgerüstet. Niemand hatte jemals mit mir über Sex gesprochen, darüber, wie mein Körper funktioniert oder was ich tun sollte, um sicher zu gehen.

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