Trennungsschmerz gehört dazu. Aber wann ist eine Trennung wirklich überwunden?
Nach einer Trennung müssen Sie die Beziehung und den Verlust erst einmal verarbeiten. Wie lange das dauert? Das hängt von den Trennungsgründen und der Dauer der Partnerschaft ab. Und Ihrem Selbstwertgefühl als Single.
Auch wenn es sich zu Beginn ganz anders anfühlt: Irgendwann dreht sich die Welt wieder mit Ihnen. Sie werden überzeugt sein, dass sich unter den Milliarden Menschen auf diesem Planeten viele potentielle Kandidaten für eine glückliche Beziehung mit Ihnen tummeln. Und dann werden sie die auch treffen!
Wenn Sie die (meisten) der folgenden Punkte für sich bejahen können, dann stehen die Chancen bestens, unvoreingenommen eine neue Partnerschaft beginnen zu können.
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Keine Dreharbeiten mehr eines alternativen Endes
Unser Gehirn ist ein großartiger Filmemacher. Besonders gern werden alternative Enden gedreht. Die beginnen meist philosophisch mit „Was wäre wenn..." oder „Hätte ich nur..." und spielen in einem Paralleluniversum. Es gibt einen Grund, weshalb Ihr Freundeskreis die Augen verdreht, wenn sie diese Drehbücher vorstellen: der wahre Film ist abgedreht, hat sich als Flop herausgestellt und NIEMAND will eine Fortsetzung oder einen Directors Cut sehen. Schaffen Sie Platz für neue kreative Stoffe mit frischen Darstellern.
Sie stalken nicht mehr auf Facebook
Sie wissen nicht, welche Frisur sie oder er heute trägt. Sie haben keine Ahnung, welches Konzert Ihr Ex am Wochenende besucht hat oder wie seine Lieblingsmannschaft spielte. Das ist Ihnen schlicht egal. Sie haben nämlich den Kontakt in den Sozialen Medien abgebrochen. Schluss mit dem Schrecken ohne Ende! Statistisch verdoppelt sich durch Facebook-Stalking die Trennungsphase. Und das ist wertvolle Lebenszeit!
Es macht Ihnen Spaß, liebenswürdig zu sein
Im Gegenteil zur gängigen Meinung, Sie müssten sich nach einer Trennung vor allem verwöhnen und unbedingt (noch) ein Wellness-Hotel buchen: tun Sie lieber etwas für Andere! Das beste Mittel gegen Depression ist nicht, sich mit sich selbst zu beschäftigen sondern Dankbarkeit von Anderen zu erfahren für Dinge, die man für sie getan hat. Die Wahrscheinlichkeit, dass Sie dabei Ihren nächsten Partner kennen lernen ist immens.
weiterlesen:
http://www.huffingtonpost.de/eric-hegmann/das-sollten-sie-unbedingt_b_5262174.html
