Der Hype um den „Dry January" stammt von der britischen Organisation „Alcohol Change", die 2014 dazu aufrief, den kompletten Januar die Finger von alkoholischen Getränken zu lassen. Peter Strate, Chefarzt für Abhängigkeitserkrankungen in der Asklepios Klinik Nord in Hamburg, hält den „Nüchternen Januar" für einen guten Start.